偏頭痛をサクッと解消する方法！天気悪い日になる人

ずーーーーーーーーっと天気悪い日頭痛い( TДT)

元気スイッチプッシュ係ひらわんです
押すぞ！もっと押すぞ！！！押し続けるぜ！！

あたまいたーーーーーーーーーーーい

｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

そんな人いっぱいおるやん？

小さい頃からずーーーーーーーーっと天気悪いと頭いたくなる！

そんな人いっぱいよね

ヒラワンの周りもいっぱいおるもん

本当それつらいらよね～無意味につらいし

周りも気つかうし・・・梅雨とか最強にやばいもんね

(´；ω；｀)

ちゅーこってそんな人達に解決策を♥

なんで天気悪いと頭痛くなるの？低気圧さん

頭痛くなるのはいっぱい原因あるし

ストレスとか自律神経の問題とかいろいろあるけど

睡眠不足とか天気悪いで頭イタイ( TДT)の人達は
【酸素不足DEATH♥】

これが原因(・∀・)さんそさんそー

おーつーオーツーO2よ

酸素よさんそ～ぷっぷくぷーなの

酸素が脳に足りないと痛くなるってこと

顔色わるいよね

天気悪いと気圧が低くなるでしょ？

良くわからん人もおるだろうけど気圧下がると空気中の酸素濃度が下がるわけなんよ(´・ω・｀)

そして睡眠不足も前日の疲れを脳みそがとりきれてないから

寝てる間にいっぱい酸素もらえるんだけど睡眠がたりなくて酸素不足が起こって朝から頭おもーくなっちゃうってこと

さくっと書くけど２つの原因は「酸素不足」なの！

あんまり聞いたことも意識したこともないだろうけどコレが主な原因のパターンがほとんどだから覚えといて！

てこって【呼吸をしっかり深くする習慣】

酸素がたりてないってことだから

【意識してしっかりと呼吸を深くしましょう】

コレ大事ヽ(･ω･)/

深呼吸すればいっぱい酸素もとれるしいらない二酸化炭素もそとに吐けるから大事だよ！！！！！

メチャクチャ大事！！！

深呼吸ってどんなんもんかていうと

目安として吐くのに５秒吸うのに５秒

て感覚でやるといいかな↑

ゆっくりゆっくり～♪

だら～りだら～り♪

１５秒ずつやってもいいんだよ！！

今回は頭痛持ちの人にフォーカスして言ってるけど

コレって疲れやすいとかストレス貯まる人とか

寝起き悪い人とか運動しない人も

おデブちゃんとか疲れやすい人とかも

まじで９０％くらいは呼吸浅いヽ(`Д´)ﾉ

すっげーみんな呼吸あさいんだよね

(✽ ﾟдﾟ ✽)

びっくりするくらい本当に呼吸しっかり出来てる人って少ないの

コンサルしてて本当みんな下手したら１００％くらい

呼吸浅い人ばっかだもん！！！

あ！わたしもそうだΣ(ﾟДﾟ)

て思った人はすぐ治していこう↑すぐ今深呼吸しよう☆

呼吸は美容も元気もメチャクチャ関わる大事な事

呼吸は頭痛だけじゃなくていろんな事に関わってくる大事なこと

酸素大事DEATH

呼吸せんかったら死んじゃうからね人は( ˘ω˘)

呼吸って酸素の取り入れだけじゃなくて

ストレスも吐けてるんよね

つまり嫌な感情もはけてるの！

怒った時にも深呼吸で落ち着いてとかよく言うアレ☆

呼吸は美容にとってメチャクチャ大事よ？

酸素たりないと脳みそがダメになっちゃうって言われてるけど

それと一緒に細胞の中に生きてる菌（ミトコンドリア）とかにも

酸素が行かないってことになるよね(・∀・)

酸素ないと細胞も死んじゃうわけ・・・・

つまり

お肌も死んじゃうって事！やだね(ﾉД`)

美容液とか化粧とかお手入れしてる女の子達も

実際タダで出来る「呼吸」の情報はほとんど知らないからこそ

ガンガン深呼吸してやってちょうだい(o・ω・o)

経済的♥

細胞にとってのボーナスみたいなもんて思ったらわかりやすいね↑

どんどん上げてどんどんお肌も体も元気にしてもらいましょ☆

あーなんかマジメに書いたからやるせないｗ

もっとワーワー言いたかったけど眠からねよｗｗ

いっぱい深呼吸したからいっぱい寝れるはず♪