生野菜食べた方がいいのは知ってるヽ(･ω･)/
しってるよ～ しってるよ～
いっぱいサラダ食べるように頑張ってもん・ω・
でも美味しくないもん！！
苦手だもん！！！｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
てか元々野菜きらいだし？
そんな体いいの解ってるけど肉がいいわ！！！
(´；ω；｀)
肉よ！
肉よ！！
肉なのよ！！あぁLOVEお肉♡
もー野菜は美味しくない！！！
て人達のタメにいうと
( ´,_ゝ｀)肉食っていいから５倍野菜食べろ♡
こんな感じで↑
なんだよ！！そんだけかよ！！
そーだよそれだけだよ
そんだけどやけど単純に( ﾟ∀ﾟ)コレでよしよ☆
痩せるのもキレイなお肌作るのも
キレイな腸内環境作るのにも
『生の野菜や果物は必須』
メチャクチャいいもんだらけ( ´∀｀)
火を通してないお野菜は中に
体を元気にしてくれる菌やら酵素がいっぱい♡
聞いた事あるでしょ？？
何かよくわからんだろうけどイイよ☆て聞いたことあるやろ？
でもちょいと残留農薬とかもあるからこそ
無農薬のお野菜を選ぶのも大事よ↑
そして国産の鶏肉とかがオススメね
消化に優しいのは鶏肉ね
牛もブタも鶏もだけど国産にしてくれたらうれしいね♪
ちゅーこって
こんな大好きなお肉と生野菜セットで♡
ちゃんといっぱい食べてね((o(´∀｀)o))
あなたの元気がみんなの元気になるんだから！！
お肉好きは是非意識してとりいれてね～
しこたま取り入れてね～
