みんな体って一緒じゃないから一緒でやれないの
ファスティングって
全ての宗教・古い医学書
とかの話に全てに出てくる
世界最強の自己回復( ´∀｀)
フンフン！！
そしてどんなエステや美容よりも
若返る魔法（本当に細胞増えるよ～）
変身するよ～♪
そして体を一番健康にするもんで
ヨーロッパじゃ
『ファスティングで治らないものは
医者と薬じゃ１００％治らない』
てコトワザもあるくらいスゴイわけ
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
薬のケミカル入れるのは緊急だけでヨシ！！
ファスティングがどんだけすげーか
俺もやりまくってるから実感ずみ！！
ヒラワンの元気をみりゃ解るでしょ？
記事も読んでね↑
実際日々の食で管理しても
今の豊食の日本に産まれた人は
食いまくって体イジメてきてるから
必要ない人いないと思う
ヽ(･ω･)/
リアルに体調悪い人多すぎるしね
心も病んでるからね
んで～最近ちょいっとファスティングしてる人
増えてきたから
プロとして情報をちょちょっと↑
何でファスティングやるの？て
聞いてみたところ
痩せたい(´ε｀ )
肌きれいにしたい(´ε｀ )
腸内環境ととのえたい(´ε｀ )
体をリセットしたい(´ε｀ )
キレイな筋肉つけたい(´ε｀ )
とかとかの理由がかえってくんだけど・・・・
実際ドレをやるかによってちょちょっと
内容がだいぶ変わってくるのね？
変わるわけ(๑´ڡ`๑)
痩せたいけど筋肉わ落としたくない
痩せたいけど肌荒れしたくはない
お酒も飲みながらファスティングしたい
空腹感を感じずにファスティングしたい
お肌ツルツルにして髪の毛増やしたい
全部やりたい！！！てのもいいんだけど
ファスティングってメッチャ体に負担かかるの
(✽ ﾟдﾟ ✽)
最近はやってんのはココを言わないしね
良い事ばっか言うわけで
高い酵素ドリンク売りつけたいだけだし
（●｀ε´●）メッ！よ！！
体に激負担かかるってのは
コレ覚えとかんといかんこと！！！
７年くらい食とか体とかファスティングの事
勉強してるけど
絶対この分野って浅はかに素人が出来るもんじゃ
ねーなーてつくづく思う( TДT)
だからこそ間違ったやり方してる人
いっぱいいるし
空腹に負ける人いっぱいだし
８割方リバウンドでデブなるし
余計前より腸内環境悪くなる人多いし
辛い思いして余計悪くなる人多い現状ヽ(･ω･)/
うーーーーーーーーーーーーん！！やるせない！！！
(´；ω；｀)ｳｯ…
やった人も頑張ったのに余計だめになるて
イメージ悪くなっちまうしいいことないぜ！
しかもね
薬飲んでたとかアルコールずっと飲んでたとか
不規則な生活多かったとか
外食ばっかりしてましたとか
持病持ってたり大きな病気なったりとかとか
アレルギーあったりとかあるじゃん？
(*´･ω･)(･ω･｀*)
個人個人で違う体なんだから
みんなと一緒じゃないわけ
そんな人は気をつけて準備してやらないと
本当にきっつくなるからね
ちゅーこって
好転反応（ファスティング中に起こる不都合な奴）の
頭痛とか眠気とか肌荒れとか気だるさとか
吹き出物とか便秘とか体臭とか
でちゃった時の対応策
そんなのも含めて
ファスティングやる前の準備食期間と
ファスティングやった後の回復食とか
ちゃんとしたもん教えてるから
興味ある人はいらっしゃいな
けっこーメッセ貰うけど
ちゃんとトライした人達は
いい感じなってるよ( ´∀｀)当たり前かｗ
これからもキープ出来るようになってくでしょう↑
さぁこのタイミングでやっちゃうおうぜ
ファスティング(o・ω・o)
ヒラワンみたいにステキな体になりましょう！！
特に腹出てるオヤジもおばちゃんとかも
もっかいステキになれるチャンスて思って
いらっしゃい！！！！！！！！
人生変わるから
将来のガンやら風邪やら病院にお世話にならない
体作ってくのがいいよ
ガン保険に金払う前にこっちにお金使うのがいいと思う
俺ガン保険はいってないしｗ
アフラックなんて友達じゃないし
ファスティングやら健康についてしりたい人も
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