【超重要】ココロと体と魂の『栄養は違うってはなし』


ココロが元気やないと体は栄養吸収しないよ?

 

ご飯たべたら元気なるよね?

元気ムンムンなるよね( ´∀`)

ご飯おいしいもん♪

 

【食の先生とかは食のこと言ってるけど】

【他にも大事な事があるんだよ】

(*´﹃`*)

 

体の栄養はごはんだよ

 

 

 

てこうわけでちょっとそれお伝えしよう

 

 

 

とりあえずご飯たべときゃ元気なるだろ?

てのは間違いないけど

コレって

「ココロが元気だと元気なるよ」

って話をしようと思ったの(*´ω`*)

 

 

 

実はねココロが元気やないと

どんだけご飯食べても吸収してくれないって話があんの

 

 

 

本気で

あぁ~もう死んじゃいたい(;´Д`)

あたしなんてお尻プリプリで足がくさくてモテナイし

買ってたプリンかってに食べられるし年賀状かえってこないし

インスタいいねつかなしもーやんなっちゃう!!!

 

 

て落ち込みまくってる人は

【食べても栄養吸収しない】

という現象がおきます

食べても体はなかったことにします

うけつけません☆

 

 

え??

ってなるだろけど

これスゴイ事実

初めてしった時びっくりしたΣ(゚Д゚)

 

 

 

・・・・・・・・・・・てことは・・・・

病んでたら

食べても太らないじゃん♪

 

 

とか考えたらダメよ

そんなよこしまな考えはダメよ??

 

ココロが病んでたら人生楽しくないから

何があっても楽しめないから

損するから元気でおりましょう

 

 

大切なことでとりあえず

体とココロってリンクしてるってこと

 

当たり前だけど意外にわかってない人

おおいからもっかい意識しとこうねヽ(・ω・)/

 

 

 

 

 

ご飯は体ねからだ

肉体ね

ムキムキむんむんプロテインね
体は
『食べたものだけで作られる』

ってのは間違いないし大切!!

 

ご飯は体の栄養になります☆

 

 

 

 

 

 

そしても一個の「ココロの栄養」ってのがあって

こころの栄養は『エネルギー』てやつね

あいのぱわー

 

 

これなにかっていうと

 

落ち込んだ時とかつらい時とかに

抱きしめてもらったり

優しい言葉もらったりしたら元気でるでしょ??

あれよあれ

 

ほかには

愚痴とか弱音とか吐いたら楽になるでしょ?

アレはこころに溜まってる『負のエネルギー』を

お口から吐き出してるから必要なことな

 

弱音はくのがかっこ悪いとかおもわないでいいから

どんどん出していいんだよ

むしり出せ出せ

出し切れだしきれ

 

 

 

 

実際そんな時って

ご飯食べてないのに元気でるだろ?

不思議でしょ?

 

下手したらご飯いらないくらい

ココロが元気になる(軽くなるでしょ?)
あれが『エネルギー』なのね
あいじょうだね~

人から貰うエネルギー

((o(´∀`)o))

こころの栄養は人からもらえるてこと

ご飯は体

こころはエネルギー

 

 

波動とか言われてたりするけど

それいうとスピっぽくなるから

つかわないけど

 

 

コレもイイもんとよくないもんがあるからね

何となくわかるだろうけど

 

言葉の力についてはコレよんでて

言葉の偉大な力『言霊』 言葉で人生がかわる!! その理由

 

 

 

 

 

んで最後は『魂の栄養』についてね

コレが実際みんな一番わかると思うけど

 

いまあなた!

みたされてないでしょ?

 

ヽ(・ω・)/

 

そう!あなたよ!!

そこのあなた!!!

うん

こいつはちがうけど

 

あ・な・た・です・よ???

あなた

 

 

モヤモヤしてんだろ?

スッキリしないだろ?

満たされてない感満載だろ?

 

今の生活で不満はそこまでないけど

ちょっといい生活したいなぁ~とか

なんか満たされないな~

ワクワクしてないあぁ~とか

て思ってすごしてるあなた

 

 

 

 

あなたはずばり

『魂の栄養不足』DEATH♡

たましいの栄養ってなによ?

てことでかくの面倒くさくなってきたから

さっさと言っちゃうけど

 

 

 

ズバリ【積極的なココロ】やる気

コレねコレ

 

これが何なの?て話で

わかりやくいうと

 

 

今モヤモヤする人ははまってるものとか

たぶん没頭できるものがない人がおおいだろから

小さい頃とか思い出してみてみ??

 

 

 

おもちゃとかゲームとか

恋愛とかスポーツとか

 

ガチガチに

自分がはまってる趣味とかやってた時って

 

 

 

純粋に鬼たのしいじゃん(゚д゚)??

ココロもえてるじゃん?

 

スポーツとかってマジきっついけど

終わったあと爽快でしょ??

 

 

というよりガンガンにはまってやってる時って

嫌なこととかツライことってかんがえない

むしろそっちほーができなくなるじゃん?

 

で【魂の栄養はまさにこれなのね】

 

 

 

 

んでコレは自分で動かないとなかなか

見つけれなくて

としとればとるほど

 

一緒にやろうぜ!!ておさそいがなくなる

ヽ(・ω・)/

 

 

もう腹のでたやつらが

酒飲もうぜ~しかないw

 

体うごかそうぜ!て誘いてないでしょ?

だからこそ自分でやってかないとダメだなわけね

 

 

 

 

別にこれは体かすスポーツとかじゃなくていいし

自分が燃える!!て思えるものならなんでもいいの

目的がそれだからε-(´∀`*)

 

何にしろ体は健康じゃないとやってけないし

根本にそれがあってイロイロ出来るんだから

しっかり普段から作らなきゃだけど

 

 

てことなのよね

魂は燃やしてないと楽しくならないのが人生よ

((o(´∀`)o))

 

 

 

 

 

今回は

体・こころ・魂の3つそれぞれの栄養のこと話したけど

毎回いってるとおり

【食】だけでOKなんてことにはならん

わけよねヽ(・ω・)/

 

 

日本の食の先生達は

体はいいんだけど

 

ココロよりマジ魂死んでるから

ステキにならない原因なんだよな~っておもう

 

 

このへんちょー大事!!!!

 

 

 

仕事だから仕事やってまーすて人と

好きだからやってんだ!この仕事!!

 

て人ってもう一目瞭然でどっちがいいか

解るじゃんって話(*´∀`)

 

もう見なくても今文字みて想像しただけで

どっちが元気になれてるかわかるじゃんね?

 

 

 

 

すっげー当たり前みたいだけど

この単純なことやれてない

忘れて人がいっぱいいるから

ちょっとここで思い出してみてね

 

 

毎日朝思うだけでも

一日いきる気持ちがだいぶかわるから

 

タダだしやってみてみて

 

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